Deze pizza ziet er echt lekker uit hè! Nou zal ik je eens zeggen/schrijven dat dit het makkelijkste recept is dat er bestaat. Het enige wat je nodig hebt, is een wrap die je gebruikt als bodem en daar bovenop voeg jij zelf toe wat jij wil. Voor wat inspiratie […]
Voor mijn verjaardag heb ik het boek Hemsley & Hemsley gekregen. Daar staan heel veel recepten in die gezond en vooral lekker zijn. Soms haal ik daar mijn inspiratie vandaan. Zo ook voor dit recept. Dit is een brownie die gezond is, omdat het gemaakt is van zwarte bonen. Als je van […]
Iedereen heeft dagelijks groenten en fruit nodig. Door het drinken van een groene smoothie zorg je ervoor dat je die belangrijke voedingsstoffen op een makkelijke manier binnenkrijgt. Sommige beginnen de dag met een smoothie en anderen eindigen de dag met een groene smoothie. Waar je op moet letten tijdens het […]
Steeds vaker zie ik dat mensen overgaan op vegan en/of liever geen koolhydraatrijke maaltijden willen eten. Ik ben een alles-eter, dus ik sta ook open om andere dingen uit te proberen. Daarom heb ik deze courgette spaghetti gemaakt. Normaal gesproken wordt er bolognese aan de spaghetti toegevoegd, maar ik heb […]
Gevarieerd eten is heel erg belangrijk. Zo ook gevarieerd ontbijten, zoals ik eerder heb aangegeven ben ik een fan van de overnight oats. Maar ik heb pas iets nieuws ontdekt! Deze lijnzaad crackers zijn zo makkelijk te maken en je hebt voor het basisrecept maar twee ingrediënten nodig om ze […]
Vandaag is voorspeld dat het eindelijk eens lekker warm wordt, mag ook wel. Daarbij hoort natuurlijk ook iets lekkers dat fris en fruitig is en daarom deze makkelijke fruit smoothie. De kind kan de was doen, zo makkelijk is het dus om een fruit smoothie te maken. Voel je vrij om […]
Couscous salade is heel lekker als frisse lunch of als avondeten wanneer je behoefte hebt aan iets lichts. Couscous komt oorspronkelijk uit Noord-Afrika. Wat mij is verteld door mijn oma is dat ze dat vroeger met de hand maakte. Eigenlijk moeten we heel erg blij zijn met couscous uit het pakje, […]
Super simpel. Zo kan ik dit gerecht niet anders noemen. Courgette is een van mijn favoriete groenten. Als we couscous met verschillende groenten eten, pik ik altijd de courgette er als eerst uit om op te eten. Maar nu wilde ik een gerecht hebben waarin alleen de courgette centraal staat. […]
Appelsnacks zie ik de laatste tijd overal verschijnen. Heel veel blogs hebben zo hun eigen combinatie gecreëerd en zo heb ik dat ook gedaan. Toen ik dit thuis maakte, werd ik een beetje raar aangekeken, want wie doet nou pindakaas op een plakje appel?! Ik dus…. Deze snacks zijn lekker als pre-workout […]
Vandaag had ik zin in iets met appel. Voor een appeltaart had ik niet echt veel tijd, maar na een zoektocht in de keuken heb ik besloten om een appelcake te maken. Deze cake is echt zo gemaakt. Ik heb er wel voor gekozen om dit recept gezond te houden […]