Vegan

RECEPT: Eiwitrijk Chocolade Havermoutpap

Recepten die lekker eiwitrijk zijn en zo op tafel staan, zijn het lekkerst. Daarnaast is het recept van de eiwitrijke chocolade havermoutpap ook erg voedzaam. Als je een beetje doorscrolt in mijn Instagram feed, zul je snel ontdekken dat ik heel erg houd van havermout. Natuurlijk ontbijt ik hier niet […]

 

Review Homie Airfryer + Instagram WINACTIE

Frituren zonder olie is echt een droom dat is uitgekomen voor mensen zoals ik. Ik hou van gefrituurde hapjes, maar zoals je weet, is dit niet altijd ideaal voor je vetinname. De Airfryer is daarvoor echt een heel goed apparaat dat ongezonde dingen toch een tikkeltje gezonder maakt. Het leuke […]

 

Vegan Chocolade Smoothiebowl

Een smoothiebowl is altijd lekker! Vooral met lekker veel fruit en af en toe voeg ik er ook wat proteïne shake poeder bij! Dat geeft altijd een extra wow effect. Ik heb de Nutrishtrenght gebruikt voor deze vegan chocolade smoothiebowl! Zoals ik al eerder gemeld heb in mijn vorige blogs, […]

 

RECEPT: Kruidnoten Chocoladereep!

Chocola en kruidnoten zijn de beste uitvindingen ever! De Sint is nog lang niet in het land maar de kruidnoten zijn al volop te koop. Niet alleen Milka kan koek combineren met chocola. Ook wij kunnen dit gemakkelijk thuis doen. Ik zag een zak met chocolade kruidnoten en dacht, daar […]

 

Recept: Proteïne pannenkoeken

Proteïnen zijn vooral belangrijk bij het herstellen en opbouwen van spieren. Dit kan je op verschillende manieren doen. De bekendste manieren om eiwitten binnen te krijgen zijn door verschillende whey shakes in te nemen, veel kwark te eten en/of heel veel kipfilet te eten. Als vegetariër of veganist is vlees […]

 

Acaibowl that you need to try!

Hello everybody, welcome back to my blog. Today we are going to make a simple Acai bowl. Everybody is talking about this bowl. You can eat it whenever you like. In the morning or in the evening, but also as lunch. Print Acaibowl that you need to try! Ingredients 1 […]

 

Recept: Simpele frisse salade

Een frisse salade in de lente en in de zomer kan natuurlijk niet ontbreken. Tijdens deze seizoenen lukt het me altijd om wat minder te eten dan normaal. Dan is zo een salade heerlijk om mee te lunchen. Dit recept is lekker simpel en fris, een heerlijke salade dus. Je […]

 

Artisjok bereiden

Eigenlijk is het bereiden van artisjok kinderspel. Mijn moeder maakt het altijd en ik hou hier zo erg van! Het is dus heel simpel en tegelijkertijd ook supergezond. Artisjok is bijvoorbeeld heel erg goed voor jouw lever, hart, spijsvertering en  je galblaas. Wij eten dit meestal tussendoor als snack. Of […]

 

6 x Lovely Foodspots in Washington DC en Charlottesville

Inmiddels is het anderhalf jaar geleden dat ik voor het laatst in Amerika was. Dit zijn de foto’s die ik laatst heb gevonden. Ik moest ze gewoon delen met jullie. Op vakantie naar Amerika bezochten we onder andere Washington DC en later ook Charlottesville. Hieronder deel ik de leukste foodspots die we toen […]

 

RECEPT: Spicy Kikkererwten

Print RECEPT: Spicy Kikkererwten Ingredients 1 blikje kikkererwten (uitgelekte kikkererwten 200 gram) 1 snufje zout 1 snufje knoflookpoeder 1 theelepel cayennepeper 2 theelepel paprikapoeder 1 eetlepel olijfolie Instructions Mix alle ingrediënten, dus de kikkererwten, zout, knoflookpoeder, cayennepeper, paprikapoeder en olijfolie door elkaar. Leg de kikkererwten op een bakplaat en bak […]