In samenwerking met Eat Me en I Love Health heb ik leuke opdrachten gekregen om lekkere recepten te maken met de avocado’s van Eat Me. Avocado’s zijn altijd lekker om te eten. Hieronder vind je een overzicht van de lekkerste recepten die je zou kunnen eten als ontbijt, lunch en als toetje! Ontbijt: Pitabroodjes gevuld… Lees meer
Als noob heb ik geprobeerd mijn eerste smeuïge vegan macaroni te maken. Het schijnt heel makkelijk te zijn, maar de macaroni die ik voor ogen had, was niet geheel gelukt. Wel is mijn eigen creatie, die niet de bedoeling was, wel goed gelukt. Deze vegan macaroni is heel simpel en je hebt maar een pan… Lees meer
Recepten die lekker eiwitrijk zijn en zo op tafel staan, zijn het lekkerst. Daarnaast is dit recept ook erg voedzaam. Als je een beetje doorscrolt in mijn Instagram feed, zul je snel ontdekken dat ik heel erg houd van havermout. Natuurlijk ontbijt ik hier niet altijd mee, maar ik maak er wel altijd een feestje… Lees meer
Frituren zonder olie is echt een droom dat is uitgekomen voor mensen zoals ik. Ik hou van gefrituurde hapjes, maar zoals je weet, is dit niet altijd ideaal voor je vetinname. De Airfryer is daarvoor echt een heel goed apparaat dat ongezonde dingen toch een tikkeltje gezonder maakt. Het leuke is dat ik deze week… Lees meer
Een smoothiebowl is altijd lekker! Vooral met lekker veel fruit en af en toe voeg ik er ook wat proteïne shake poeder bij! Dat geeft altijd een extra wow effect. Ik heb de Nutrishtrenght gebruikt voor deze vegan chocolade smoothiebowl! Zoals ik al eerder gemeld heb in mijn vorige blogs, is dat ik plantaardige shakes… Lees meer
De Amerikaanse versie van pannenkoeken zijn heel erg populair. Je hebt steeds meer verschillende tentjes die deze pancakes verkopen in Nederland. Maar je kan ze ook heel gemakkelijk zelf maken. Het kost weinig tijd en je hebt weinig ingrediënten nodig. Het leuke aan deze pannenkoeken is dat er geen dierlijke producten aan toegevoegd hoeven te… Lees meer
Chocola en kruidnoten zijn de beste uitvindingen ever! De Sint is nog lang niet in het land maar de kruidnoten zijn al volop te koop. Niet alleen Milka kan koek combineren met chocola. Ook wij kunnen dit gemakkelijk thuis doen. Ik zag een zak met chocolade kruidnoten en dacht, daar mag wat meer chocola bij!… Lees meer
Proteïnen zijn vooral belangrijk bij het herstellen en opbouwen van spieren. Dit kan je op verschillende manieren doen. De bekendste manieren om eiwitten binnen te krijgen zijn door verschillende whey shakes in te nemen, veel kwark te eten en/of heel veel kipfilet te eten. Als vegetariër of veganist is vlees niet de beste oplossing. Eiwitten… Lees meer
I love those refreshing meals, especially in the summer! So when I was fasting I was so thirsty with the hot days. So making a salad of watermelon was the best idea ever. The idea of making a salad with only watermelon and feta cheese sounds so weird but it is so delicious. You don’t… Lees meer
Hello everybody, welcome back to my blog. Today we are going to make a simple Acai bowl. Everybody is talking about this bowl. You can eat it whenever you like. In the morning or in the evening, but also as lunch. Print Acaibowl that you need to try! Ingredients 1 banana; 1 apple 1 beetroot… Lees meer
back to top
COPYRIGHT 2015-2017 LOVELYFOODIES.COM
INFO@LOVELYFOODIES.COM
Ontwerp: Laura Jorna
Illustraties: Gubers
Custom thema: Martine Mulder
