Food
Blue broodje _2

Win-actie + Recept vegan roerei

Als je om wat voor reden dan ook geen ei meer eet. Dan kan het zo zijn dat je er opeens heel erg naar snakt. Ik maak zo af en toe een broodje waarin ik het ei vervang door tofu en lekker vul met verschillende groente. Dit keer heb ik de broodjes gebruikt van Brown… Lees meer

Pancakes_2

Vegan pannenkoeken met pindakaas en vijgenjam (American Pancakes)

Mij mag je ’s nachts wakker maken voor chocola, maar zeker ook voor een bord met pannenkoeken. Het liefst de Amerikaanse pannenkoeken zijn het lekkerst. Vooral als de pannenkoeken lekker vochtig zijn door de jam of door stroop. Vandaag hebben we de pannenkoeken met pindakaas en vijgenjam in de aanbieding! De kokos heb ik eraan… Lees meer

oatmeal (1 van 4)

Recept: Super simpele ijs smoothie

Hydratatie en genoeg vitamine binnenkrijgen is super belangrijk. Waarom dan niet dagelijks een lekkere smoothie maken. Smoothies zijn er in verschillende soorten en maten. Ik hou voornamelijk van lekkere fruitige smoothies die ook nog eens lekker koud zijn. Daarom deel ik dit recept van de super simpele ijs smoothie om thuis te maken! Veel smoothies… Lees meer

avocado challenge (8 van 10)

RECEPT: Pitabroodjes gevuld met lekkere groenten

Een van de opdrachten van Eat Me was om een ontbijt te maken van de avocado’s de we hebben ontvangen. Normaal gesproken lunch ik altijd met avocado. Maar als ik in het weekend lekker lang uitslaap, dan ontbijt ik het liefst uitgebreid. Ik hou ervan pitabroodjes gevuld met lekkere groenten te eten. Pitabroodjes zijn mijn favoriete broodjes,… Lees meer

avocado challenge (5 van 10)

RECEPT: Chocoladetoetje van Avocado

Ik hou echt alleen van makkelijke recepten die ook lekker zijn. Dit chocoladetoetje van avocado is erg makkelijk en lekker. Daarnaast is het ook nog eens heel gezond. Er zitten verder geen gekke ingrediënten in, maar toch blijf je ervan eten. Dit recept bevat o.a. chocola en avocado. Chocola lust iedereen en de avocado’s van… Lees meer

Food (5 van 14)

RECEPT: Waffle Fries Nacho’s met heerlijke Guacamole

In samenwerking met Eat Me en I Love Health heb ik leuke opdrachten gekregen om lekkere recepten te maken met de avocado’s van Eat Me. Een van die gerechten die ik heb gemaakt, is deze waffle fries nachos met heerlijke guacamole. Nacho’s worden vaak gezien als snack. Maar omdat ik gebruik heb gemaakt van waffle fries valt het te zwaar… Lees meer

Food (2 van 4)

RECEPT: Simpele vegan macaroni

Als noob heb ik geprobeerd mijn eerste smeuïge vegan macaroni te maken. Het schijnt heel makkelijk te zijn, maar de macaroni die ik voor ogen had, was niet geheel gelukt. Wel is mijn eigen creatie, die niet de bedoeling was, wel goed gelukt. Deze vegan macaroni is heel simpel en je hebt maar een pan… Lees meer

Schermafbeelding 2017-11-26 om 00.55.44

Review Homie Airfryer + Instagram WINACTIE

Frituren zonder olie is echt een droom dat is uitgekomen voor mensen zoals ik. Ik hou van gefrituurde hapjes, maar zoals je weet, is dit niet altijd ideaal voor je vetinname. De Airfryer is daarvoor echt een heel goed apparaat dat ongezonde dingen toch een tikkeltje gezonder maakt. Het leuke is dat ik deze week… Lees meer

20837689_1448572545221224_6564234466800173056_n

Vegan Chocolade Smoothiebowl

Een smoothiebowl is altijd lekker! Vooral met lekker veel fruit en af en toe voeg ik er ook wat proteïne shake poeder bij! Dat geeft altijd een extra wow effect. Ik heb de Nutrishtrenght gebruikt voor deze vegan chocolade smoothiebowl! Zoals ik al eerder gemeld heb in mijn vorige blogs, is dat ik plantaardige shakes… Lees meer

20634749_496034414079089_8240467877811978240_n

Recept: Proteïne pannenkoeken

Proteïnen zijn vooral belangrijk bij het herstellen en opbouwen van spieren. Dit kan je op verschillende manieren doen. De bekendste manieren om eiwitten binnen te krijgen zijn door verschillende whey shakes in te nemen, veel kwark te eten en/of heel veel kipfilet te eten. Als vegetariër of veganist is vlees niet de beste oplossing. Eiwitten… Lees meer

back to top